小暑节气至
进入伏天，所谓热在三伏
三伏天通常出现在小暑与处暑之间
是一年中气温最高且又
潮湿、闷热的时段
小暑时节，我国北方地区尚未进入雨季。我国是典型的季风气候，6月中旬到7月上中旬，我国东部主雨带一般由华南、江南一带北抬至长江中下游或江淮地区；
SHIJIE
进入7月下旬，华北、东北才开始进入雨季。每年的7月下旬至8月上旬，又称“七下八上”，才是我国华北、东北等北方地区的雨季。
食新是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
食新是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
食新是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
小暑之后，盛夏酷热降临，人们很容易中暑，健康避暑是小暑节气养生的首要任务。
小暑清湿热，平常可喝些绿豆汤，莲心茶苦瓜茶益于清暑祛湿
小暑清湿热，平常可喝些绿豆汤，莲心茶苦瓜茶益于清暑祛湿
小暑清湿热，平常可喝些绿豆汤，莲心茶苦瓜茶益于清暑祛湿
气候进入小暑节气后，雨水开始明显增多，必然会出现湿热交加，大家要注意的是避暑湿以及可能引发的相关疾病。
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